Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
102.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
867 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 42.28g | Carbs: 69.83g.
Breakfast: Растительное Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Пятерочка Банан, Каждый День Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мясницкий Ряд Сосиска для Завтрака. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa1107's Weight History
|