Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
652 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 53.06g | Carbs: 46.81g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мёд, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Чай с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияД2020's Weight History
|