Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1781 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 70.04g | Carbs: 243.46g.
Breakfast: Пастилушка, Новый День Молоко 2,5%, Булочки с маком и сахаром. Lunch: Булочки с маком и сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Лаваш Food Group, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Творожное суфле, Пастилушка, Село Лесное Сыр Сулугуни, Тортилья со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Творожное суфле, Банан, Пастилушка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinara.abdikalikova's Weight History
|