Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 42.97g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: Вкусвилл Мюсли Ягодные, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: ВкусВилл Салатный Микс с Кейлом, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Роллы Канада, Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ghhhhhhh's Weight History
|