|
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
с 1(сегодня):по 31 декабря не ем мясо, сосиски, колбаски и прочее мясо содержащее.
пару дней вынашивала эту мысль.
в прошлый раз мне понравилось и даже ушло пэ1.4 кг(мелочь, а приятно).
вопрос зачем это вообще не стоит, тк в прошлый раз я кайфовала от этого: искать альтернативу, выдумывать что-то новенькое, всячески изголяться в выборе. открываешь для себя новые вкусы и сочетания.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
|
53.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1485 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 68.40g | Carbs: 147.01g.
Breakfast: Сырники с Шоколадом, Штрудель из Лаваша, ПП овсяное печенье мягкое. Lunch: Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Dinner: Простой Йогурт, Кефир 2,5%, Творог 5%, Орехи Кешью. Snacks/Other: Шарон, АТБ Груша, Сахар, Кофе. more...
|
steady weight
|