Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
795 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 53.69g | Carbs: 31.19g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Семга на Гриле. Snacks/Other: Мандарины, Фейхоа. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia-berezutskaya's Weight History
|