Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
954 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 43.01g | Carbs: 89.29g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Верховье Био Творог, Фруто Няня Сок Груша Осветленный. Lunch: Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|