Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
679 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 26.17g | Carbs: 84.35g.
Breakfast: Звездный Сухари Ванильные, Окское Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Рис. Lunch: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Окское Яичный Белок, Край Каравай Хлеб Финский, Постный Борщ. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|