Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 69.84g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Рисовая, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Котлеты, Картошка Вареная. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglova_katya's Weight History
|