Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 120.10g | Carbs: 109.64g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей. Lunch: Брюссельская Капуста (Замороженная), Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Barilla Макароны, Саянский Бройлер Бедро с Кожей. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Сыр Тильзитер, Морковь. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksa_85's Weight History
|