nastyanedz's Journal, 30 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
94.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 35.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 November 2020:
1305 kcal Fat: 64.66g | Prot: 55.28g | Carbs: 122.38g.   Lunch: Альянс Капуста по-Корейски, Говяжий Фарш, Капуста Тушеная. Dinner: Альянс Капуста по-Корейски, Капуста Тушеная, Говяжий Фарш. Snacks/Other: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Виноград. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastyanedz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.