leovalesi's Journal, 30 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
97 kg Lost so far: 45 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 November 2020:
1912 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
👏👏👏👏 
30 Nov 20 by member: IsabelSena
Confie no processo, resultados demorados são os melhores. 
30 Nov 20 by member: Josias M.C.
Azulou 💙 , pra mim Azulou !!!🎉🎊🎉🎊. Amigo , eu sei da sua força e em momento algum eu ousei duvidar que você daria a volta por cima , mandando esse ordinário já descer que ele não manda nada aqui 😎. Eu só daqui um mês , meu pacto é esse , mas já sentindo o corpo desinchando das barbaridades 🤣🤣🤣 . Bjo meu muso plenoooo🎯 #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ 
30 Nov 20 by member: DeahFitness
🔵🔵🔵🔵🙌 
30 Nov 20 by member: selma ctm
Nada como um dia atrás do outro. hehe!!! Sem desespero, sem stress, tudo no tempo certo!! abs!! ótima semana!! 
30 Nov 20 by member: axpedrosa
Parabéns... 🎉🎉🎉🎉🎉 
30 Nov 20 by member: ElieteT
👏👏👏🥳🙋‍♀️🙏👊💙⭐ 
30 Nov 20 by member: jnetesg
Parabéns 👏👏👏👏👏 
30 Nov 20 by member: Noemi66
Olha eleeee 🎉🎉🎉 A felicidade é azul😍💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Parabéns queridão, só vai🙏🏻🙏🏻😘 
30 Nov 20 by member: Vidinha1
#desce ordinário!!!🤝👏👏👏👏👏 
30 Nov 20 by member: silviaf1244
Meus parabéns!!!😁👏🏻👏🏻🎉🎉🎉🌻 
30 Nov 20 by member: brenda.andrielly
ebaaa! 🏆🥇💪🏼 Parabéns Leo querido❤️ 
30 Nov 20 by member: Graice Ellen
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
30 Nov 20 by member: frpaty
Parabéns!!!! Cada degrau é uma vitória! 🎯 
30 Nov 20 by member: LCIbérica
👏👏👏👏 Parabéns!! 
30 Nov 20 by member: Maysa Sanches
Hahaha eu não disse que esse guerreiro não foge da batalha.... Parabéns meu amigo querido, fico imensamente feliz por vc. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💋 
01 Dec 20 by member: MichelliColaco
Meus amigos tão maravilhosos, estou emocionado pelo que li de cada um de vocês abaixo. Perdões mil pelo sumiço, eu realmente passei por um bocadinho de dificuldades nestes dias, mexendo comigo muito mesmo tantas aflições, tremendo pra me reciclar e ajeitar como ir de novo continuando a jornada. Somado a esta luta NOSSA tão angustiante e sempre incessante, que ouso reconhecer viva na história de cada um aqui, eu lamento se não pude estar estes dias intimamente com vocês. Mas tratarei agora de corrigir este lapso! Agradeço por todas as palavras carinhosas, por cada visita representando cuidado e generosidade imensos. Mas tenham certeza que jamais esquecerei sua ajuda, cada companhia, todo este incentivo, poxa que maravilhosíssimo isso é!!! Eu confio em vocês comigo e quero ser exatamente também um ponto de apoio sempre que igualmente vierem a precisar. Tenham certeza que tudo que me apoiaram foi exatamente a medida do tanto que eu precisava pra eu não decair de vez num amargo e totalmente paralisante abandono de mim, desistindo de seguir mais uma vez. Ainda bem que "enxergar" é um milagre que pode ocorrer na dimensão compartilhada de estarmos aqui agora juntos: ao sentir que a jornada vale muito adiante continuar levando. Beijos no coração, paz a vocês, que são tão ricos do que de fato importa: cês têm o coração repleto de bons sentimentos pelo próximo. ❤️💙💌⭐⭐⭐⭐⭐ Abraços, Leo. 
01 Dec 20 by member: leovalesi
Aaaah 😪 que lindo ! Gratidão por existir 💙 
01 Dec 20 by member: DeahFitness
O que dizer, depois de ler esse texto maravilhoso, cheio de sentimentos e sinceridade 😌😌 Tenho que fazer print e ler todo o momento, pra saber que não estamos sozinhos nessa jornada e que cair faz parte, só não podemos é ficar no chão 😔 obrigada Léo, você é incrível 🥰 
01 Dec 20 by member: beth.ghizzo
😳😳😳😳🤗💕🌺 
01 Dec 20 by member: frpaty



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