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Guten Morgen zusammen. In der Weihnachtsbäckerei gab es manche Nascherei. Da hat mir dann wohl die kleine Advent- Laufrunde am Abend aus der Patsche geholfen. 😊😊😊 Bei -3 Grad wünschen wir euch allen trotzdem einen guten Start in die neue Woche und passt bitte weiter gut auf euch auf ☃️❄🎄🎅⛄
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78.7 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2020:
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2434 kcal
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Fat: 102.73g | Prot: 110.54g | Carbs: 263.32g.
Breakfast: Malzers Weizenmischbrot, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda, Milkana Kräuter. Lunch: Pizza Thunfisch. Snacks/Other: Kinder Schoko Bons White, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Deluxe Nougat Trüffel. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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