Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 62.83g | Carbs: 182.35g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Котлета Куриная, Трубочка со Сгущенкой. Dinner: Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.golovan's Weight History
|