Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
2091 kcal
|
Fat: 118.66g | Prot: 73.31g | Carbs: 184.20g.
Breakfast: Домашний Очаг Плов с Курой. Lunch: Домашний Очаг Плов с Курой. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnikka's Weight History
|