Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1952 kcal
|
Fat: 88.37g | Prot: 83.23g | Carbs: 200.27g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца, Лента Мюсли Фруктовые, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Глобус Картофель Жареный с Луком, Ашан Отбивная Куриная, Дом Морозова Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mirel Муравейник, Яшкино Крекер с Кунжутом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|