Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
47.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 71.78g | Carbs: 64.81g.
Breakfast: Cake Me Fit Медовик. Lunch: Волков Кролик Запечённый Гриль, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Dinner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamar454's Weight History
|