Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 56.72g | Carbs: 229.13g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вареники с Творогом. Lunch: Гренки Домашние, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сбарро Компот из Черной Смородины, Чай с Лимоном, Вафли. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya1206's Weight History
|