Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 75.45g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Огурец (с Кожурой), Nespresso Кофе с Молоком, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Кабачки Жареные, Творожная Запеканка. Lunch: Окрошка Овощная, Гармония Сметана 20%. Dinner: Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Помидоры Черри, Форель на Пару. Snacks/Other: Herbalife Травяной Концентрат, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bekeneva nady's Weight History
|