Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1273 kcal
|
Fat: 61.65g | Prot: 52.36g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Хлеб Насущный Эклер Лесной Орех, Хлеб Насущный Эклер Солёная Карамель, Alpro Миндальное Молоко, Хлеб Насущный Эклер Ванильный, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Волков Том Ям. Dinner: Южный Привоз Кабачковая Икра , Agama Треска Лойн, Му-Му Жульен Грибной . Snacks/Other: Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селезёнка's Weight History
|