|
Вес перед кд 😁
|
71.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 135.61g | Prot: 63.31g | Carbs: 16.87g.
Dinner: Шампиньоны, Цветная Капуста, Свиные Ребрышки, Сердце Куриное, Свиная Грудинка От Гриши, Сливочное Масло. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Петрушка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Mora_Whelan's Weight History
|