|
Aujourd’hui je suis repassé sous la barre des 46kg de pas beaucoup mais ça fait quand même du bien ! Malheureusement ce week-end va être compliqué dans la gestion de mon alimentation donc ça ne va pas durer... repas de départ et repas de retrouvailles, ça va être difficile de se contrôler
|
45.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
951 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 30.60g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: Café, Cannelle, Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat, Lotus Gaufres de Liège , Cookie aux Pépites de Chocolat. Lunch: Ketchup de Tomate, Oeuf, Butternut, Café, Cannelle. Dinner: Graines de Courge, Jus de Pamplemousse Rose, Houmous, Choux Blanc, Potiron, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Génoise, Odyssée Rillettes de Thon, Carottes. Snacks/Other: Mission Wraps Original . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
28 Nov 20 by member: Aerra
|
Je peux poser la même question🤔
28 Nov 20 by member: cesseleconquet
|
Je me posais la même question 🤔
28 Nov 20 by member: cesseleconquet
|
28 Nov 20 by member: l.hund
|
28 Nov 20 by member: cesseleconquet
|
Je comprends ! Je sais que ça peut paraître pas beaucoup 45,9kg mais quand on est pas si grande ça fait pas toutes mince 😊
28 Nov 20 by member: l.hund
|
On fais exactement le même poids et la même taille enfin quelqu’un qui peut confirmer que ça ne fais pas du tout mince !
28 Nov 20 by member: cobea
|
Ah enfin quelqu’un qui comprends ! C’est très difficile d’atteindre un objectif comme le miens (ou le notre )parce que tout le monde me dit « tu es trop maigre » « tu vas devenir anorexique » et tout le reste... parce que dès que je dis 40 et le chiffre qui suit, c’est direct effrayant pour les autres
28 Nov 20 by member: l.hund
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|