Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 87.20g | Carbs: 52.67g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красные Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Чай с Молоком. Dinner: Мясной Рулет, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Молоком, Говядина Отварная, Суп из Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияД2020's Weight History
|