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Das ist gut ... gestern schokolade genossen und etb weit gesprengt. scheinbar aber genug bewegung in meinen Tag gebracht sodass diese sich nicht angesetzt haben.
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73.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2020:
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1460 kcal
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Fat: 55.91g | Prot: 69.94g | Carbs: 171.59g.
Lunch: Bertolli Bolognese, REWE Bandnudeln. Dinner: Erdnüsse mit Schale, Walnüsse, Orangen, Clementinen. Snacks/Other: Kinder Country, Daim Mini, Milch 1,5%, Nu3 Vegan Protein 3K. more...
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steady weight
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mamima27's Weight History
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