Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
116.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
822 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 32.93g | Carbs: 78.54g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд Горячий с Курицей, Сыром и Яйцом ПЕА, Падун Хлеб Батон К Чаю, Жареное Яйцо, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|