Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1388 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 77.22g | Carbs: 123.02g.
Breakfast: Mayumi Васаби, Имбирь Маринованный, Токио Сити Филадельфия, Роллы Филадельфия, Масло Подсолнечное, Слово Мясника Лопатка Свиная, Фарм-Тигода Аскорбинка. Lunch: Слово Мясника Лопатка Свиная, Fish House Форель с/с, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Верховье Био Творог. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|