Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1811 kcal
|
Fat: 89.53g | Prot: 85.15g | Carbs: 167.92g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Булка с Маком, Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром, Йогурт Домашний, Вкуссвилл Кранч Ржаной, WOW Foods Семена Чиа, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Овощи Гриль, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Говяжьи Ребрышки, Гречка Отварная. Dinner: Киви, Mote Whey Protein Shake. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|