Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
366 kcal
|
Fat: 12.74g | Prot: 33.94g | Carbs: 27.79g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Куриное Филе, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом, Милава Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Форезз's Weight History
|