Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 47.74g | Carbs: 208.49g.
Breakfast: Клементины. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Миндаль, Семенишна Сметана 30%, Банан. Dinner: Клементины, Белебеевский Сыр Belster, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яичный Белок, Красные Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Семенишна Сметана 30%, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Other: Lago Вино Белое Полусухое, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|