Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
68 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 87.83g | Carbs: 95.76g.
Breakfast: Шарлотка 27.11, Авокадо Авокадо, Апельсин. Lunch: Капуста тушеная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Курица в Сметане. Dinner: Суп с фрикадельками, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|