Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 108.14g | Prot: 62.46g | Carbs: 31.06g.
Dinner: 137 Degrees Миндальное Молоко, Волжанка Сыр Халлуми, Сарафаново Сливки 20%, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Помидоры, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Сладкий Красный Перец, Перекресток Окорок Задний Свиной, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето-Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AquaIrene's Weight History
|