Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
2100 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 133.26g | Carbs: 202.90g.
Breakfast: Ласка Соус Сырный, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Творог 9%. Lunch: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Огородников Горчичное Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Морковь. Snacks/Other: МКС Пломбир Шоколадный с Вишней, Основа Геркулес, Веселый Молочник Кефир 1%, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Яйцо Куриное, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|