Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1487 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 87.07g | Carbs: 36.07g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная грудка с сыром и гуакамоле. Dinner: Лимон, Велком Грудинка Домашняя, Shustoff Chocolatier, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Карат Сыр Творожный Violette, Хрустящие кето-хлебцы с кунжутом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|