Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 73.34g | Carbs: 81.58g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад, Помидорка Томатная Паста, Макфа Крупа Пшеничная, Лук, Окей Филе Бедра Индейки, Морковь, ВкусВилл Кокосовое Масло. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Малина, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|