Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 142.59g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Тесей Семга Филе-Ломтики. Lunch: Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Boombar Protein Cookie Pistachio . Dinner: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Алексеевское Сгущенное Молоко , Творожная Запеканка, Куриное Филе, Витамин Соте с Прованскими Травами. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|