Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1590 kcal
|
Fat: 92.21g | Prot: 87.33g | Carbs: 118.02g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай, Магнит Банан, Красное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Брынза, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Коровка из Кореновки Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Куриное Царство Бедро. Snacks/Other: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Брынза, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Окей Слива Круглая Синяя, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serpent_3589's Weight History
|