Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
121.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
2101 kcal
|
Fat: 86.24g | Prot: 74.89g | Carbs: 268.91g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Мэри Хлеб Новый. Lunch: Orion Чокопай, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Лама Пельмени Люкс Куриные. Dinner: Суп с Клецками, Orion Чокопай. Snacks/Other: Клементины, Хурма, Рафинад, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Уральский Хлеб Хлеб, Клементины, Хурма. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|