Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1210 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 100.08g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Услада Йогурт с Соком Персика и Маракуйи, Яичница, Чай с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Чай с Сахаром, Самбери Оладьи Капустные. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Магнит Хурма. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|