Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 63.25g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Вода, Бутерброд с Сыром, Чай. Lunch: Вода, Пятерочка Банан, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Чай, Говядина Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|