Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1279 kcal
|
Fat: 61.65g | Prot: 99.53g | Carbs: 78.89g.
Breakfast: Курица Вареная, Капуста Тушеная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приосколье Печень Куриная. Snacks/Other: Хлебный Дом Франтик с Сырной Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|