Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 48.93g | Carbs: 44.90g.
Breakfast: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ленивые Голубцы. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|