Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 30.09g | Prot: 55.68g | Carbs: 144.66g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе, Груши, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Яблоко, Банан. Dinner: Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|