Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1484 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 91.32g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Мёд, Healthy Food Паштет из Тофу Индийский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Русское Море Форель Подкопченная, Яйцо. Lunch: Кубанский Молочник Творог 5%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Мёд, Кубаночка Подсолнечное Масло, Лента Фасоль Красная Консервированная, Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|