|
стараюсь в последнее время больше ходить, гулять. ❄️
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 47.69g | Carbs: 201.79g.
Breakfast: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Lunch: Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Хрустим Сухарики Сметана. Dinner: Barilla Спагетти #5, Булочка с Маком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cssiopeia's Weight History
|