Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1888 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 118.23g | Carbs: 218.17g.
Breakfast: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Яйцо, Простоквашино Сгущеное Молоко, Гарнец Рисовая Мука, Нежинская Творог Обезжиренный . Lunch: Куриное Филе Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Перловка. Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нежинская Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Danone Творожный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб, Станем Друзьями Авокадо , Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|