Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1071 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 43.99g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Мореслав Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Каша Пшенная на Воде, Котлета Рыбная. Dinner: Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы с Томатом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vicheese__'s Weight History
|