Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2199 kcal
|
Fat: 111.99g | Prot: 94.86g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Яишница, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Soul In The Bowl Поке с Курицей, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Snacks/Other: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Бисквитный Двор Пай Лимонный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|