Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1870 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 134.83g | Carbs: 183.52g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Тефтели Куриные, Вермишель. Lunch: Кухмастер Печенье Американо, Кофе с Молоком и Сахаром, Тефтели Куриные, Суп из Говядины. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erik_kuralov's Weight History
|