Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 50.98g | Carbs: 145.84g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Белебеевский Сыр Belster, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сметана , ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Хурма, Яблоко Голден, Магнит Морковь Свежая, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|