Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 102.83g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Бабаевский Конфета Белочка, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Льняные Семена, Fish House Кета Филе-Ломтики, Овсяная Крупа. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики. Dinner: Лито Отруби со Свеклой, Мандарины, Перекресток Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanaya21's Weight History
|